• LINTAS FLOBAMORA
  • NASIONAL
  • INTERNASIONAL
  • LIFESTYLE
  • TRAVEL
  • BOLA
  • OPINI
  • REDAKSI
  • HUBUNGI KAMI
  • REGISTER     LOGIN      BANTUAN
    REGISTER     LOGIN      BANTUAN

    Jumat, 21 September 2018

     

     
    Home   »  Gaya Hidup
     
    5 Manfaat Menangis Bagi Kesehatan
    ANA DEA | Rabu, 29 Januari 2014 | 10:52 WIB            #GAYA HIDUP

    5

     

    Air mata disebut keringat emosional. Ketika Anda menyebut 'keringat', hal itu berarti sesuatu yang sangat penting  untuk hidup sehat Anda. Menangis  tidak disukai dalam banyak kebudayaan. Hal ini dilihat sebagai tanda kelemahan terutama dalam diri seorang pria. Air mata  juga telah mendapat cap buruk ketika perempuan yang menangis dianggap sebagai senjata yang digunakan untuk mendapatkan sesuatu. Tidak ada yang salah dengan menangis kecuali Anda menangis untuk segala sesuatu dan  Anda mendapat label menangis bayi, menangis cengeng. Menangis bahkan bisa baik untuk kesehatan  Anda dan berikut adalah beberapa alasan mengapa menangis baik untuk kesehatan  Anda.

    1. Melepaskan semua stres Anda
    Ketika  Anda benar-benar stres, Anda disarankan untuk menangis  untuk melampiaskan semua stres dan frustrasi. Jika Anda malu menangis di depan umum, Anda bisa pulang dan menangis sebanyak dan sekeras yang  Anda inginkan dalam  kamar Anda.


    2. Mencerahkan suasana hati Anda
    Apakah Anda pernah memperhatikan bahwa  Anda selalu merasa lebih baik setelah menangis sejadi-jadinya? Anda mulai menangis karena  Anda berada dalam suasana hati yang buruk atau karena Anda sedih. Ketika  Anda selesai menangis, Anda akan selalu merasa sedikit lebih baik dan merasa seperti air mata telah meng hanyutkan  bagian dari rasa sakit Anda . Menangislah untuk mencerahkan suasana hati Anda.


    3. Air mata membersihkan mata Anda
    Fungsi normal air mata adalah untuk menjaga mata Anda cukup dilumasi, sehingga lensa dan kornea tidak tergores. Ini tidak hanya membantu  Anda melihat dengan baik, tetapi air mata juga membersihkan kotoran yang dapat di mata Anda. Air mata juga membunuh semua racun dan bakteri yang bersarang di mata Anda. Apakah itu air mata tawa atau menangis serius, itu selalu baik untuk kesehatan mata  Anda.

     

    4. Menangis dapat  menurunkan kadar mangan
    Menangi adalah hal yang baik untuk menurunkan kadar mineral mangan dalam tubuh Anda. Mangan bertanggung jawab atas suasana hati Anda. Menangislah sejadi-jadinya dan  mood  Anda pasti menjadi lebih baik.


    5. Menangis dapat menurunkan tekanan darah
    Stres dan garam dapat membuat tekanan darah  Anda melonjak.  Ketika  Anda menangis, Anda membebaskan tubuh Anda dari stres dan juga garam.


     
    Editor       :   Ana Dea

    URL SUMBER
    BERITA TERKAIT
     
     
    BACA JUGA
       
       

      KOMENTAR ANDA                                                             Pedoman Mengirim Komentar

       
      KOMENTAR VIA WEBSITE                                             Pedoman Mengirim Komentar
        0 komentar

      KIRIM KOMENTAR
      Silakan LOG IN untuk memberi komentar.
       



      Copyright © 2013-2018 by FLOBAMORA NETWORK. All rights reserved.