• LINTAS FLOBAMORA
  • NASIONAL
  • INTERNASIONAL
  • LIFESTYLE
  • TRAVEL
  • BOLA
  • OPINI
  • REDAKSI
  • HUBUNGI KAMI
  • REGISTER     LOGIN      BANTUAN
    REGISTER     LOGIN      BANTUAN

    Sabtu, 31 Oktober 2020

     
    Home   »  Gaya Hidup
     
    4 Kebiasaan yang Bisa Membuat Payudara Kendur
    ANA DEA | Senin, 11 April 2016 | 13:01 WIB            #GAYA HIDUP

    4
    Ilustrasi

     

     

    Memiliki bayi, menyusui, dan bertambahnya usia, semua berkontribusi pada hilangnya elastisitas kolagen, jaringan ikat di bawah kulit, sehingga membuat bentuk payudara Anda menjadi lebih kempis.

     

    Bentuk payudara juga tergantung pada genetika. Jika ibu Anda memiliki sepasang payudara yang bentuknya turun, Anda mungkin cenderung untuk memiliki bentuk yang sama.

     

    Ada satu hal yang harus Anda tahu, beberapa kebiasaan sehari-hari yang tampak seperti tidak ada hubungannya dengan payudara ternyata dapat berkontribusi untuk mengubah bentuk payudara akan lebih baik.

     

    Studi UCLA baru-baru ini menemukan bahwa jaringan payudara menua lebih cepat dua sampai tiga tahun dibanding bagian tubuh Anda yang lainnya. Karena itu, sebaiknya Anda menghindari kebiasaan yang dapat membuat bentuk payudara menjadi turun.

     

    1. Diet yoyo
    Setiap kali berat badan Anda naik lalu turun lagi dengan cepat, jaringan payudara menjadi lebih kendur, kata Michael Edwards, MD, seorang ahli bedah payudara dan presiden dari American Society for Aesthetic Plastic Surgery.

     

    2. Merokok
    Bahkan payudara Anda tidak bisa lepas dari kerusakan yang rokok lakukan. "Setiap jumlah rokok melemahkan usia kulit dengan mengurangi suplai darah ke permukaan kulit," kata Edwards.

     

    3. Tidak memakai tabir surya
    Membiarkan wajah Anda terekspos sinar UV tanpa tabir surya dapat menyebabkan keriput dini, dan memiliki efek yang sama pada payudara dengan merusak kolagen, kata Edwards.

     

    4. Mengenakan bra yang tidak mendukung bentuk dan berat payudara
    Mengenakan bra yang sesuai ukuran dan aktivitas adalah sesuatu yang sangat penting. apalagi jika Anda aktif secara fisik.

     

    "Semakin sering payudara terpental, misal saat berlari, semakin stres kulit dan kolagen payudara," ujar Edwards. Gunakan bra khusus olahraga saat Anda beraktivitas fisik, misalnya saat Anda berlatih di gym.


     


    Sumber: Prevention.com/health.kompas.com
    URL SUMBER
    BERITA TERKAIT
     
     
     
     

    KOMENTAR ANDA                                                             Pedoman Mengirim Komentar

     
    KOMENTAR VIA WEBSITE                                             Pedoman Mengirim Komentar
      0 komentar

    KIRIM KOMENTAR
    Silakan LOG IN untuk memberi komentar.
     



    Copyright © 2013-2020 by FLOBAMORA NETWORK. All rights reserved.